肠胃不好还胖的原因有消化功能影响、肠道菌群紊乱、运动量不足等。
首先,肠胃不好并不意味着消化吸收功能就一定很差。可能存在消化吸收功能紊乱,即对某些营养物质的吸收出现异常,比如可能对碳水化合物、脂肪等吸收过度,从而导致过多的能量在体内堆积,引起肥胖。
其次,肠胃不好可能会影响肠道菌群的平衡。不健康的肠道菌群可能会导致身体代谢的改变,使得脂肪更容易堆积。而且肠道菌群失调还可能引发炎症反应,进一步影响身体的代谢机制,造成肥胖。
再者,一些肠胃不好的人可能存在运动量不足的情况。由于肠胃不适,他们可能不太愿意活动,而缺乏运动本身就容易导致体重增加。同时,运动量少也会影响机体的新陈代谢,使得能量消耗减少,剩余的能量转化为脂肪储存起来。
此外,肠胃不好可能给人带来心理压力,有些人会通过进食来缓解压力,从而摄入过多的食物,导致热量过剩,最终引起肥胖。