膝盖下面内侧疼痛可能是由多种原因引起的,例如运动损伤、关节炎、鹅足滑囊炎、肌肉劳损等,可以进行适当休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。
一.原因
1.运动损伤如内侧副韧带拉伤、半月板损伤等,常见于剧烈运动或不当姿势下。
2.关节炎膝骨关节炎是常见原因,尤其影响中老年人,内侧关节面磨损较重,导致疼痛。
3.鹅足滑囊炎位于膝盖内侧下方,由于过度使用或外伤导致滑囊发炎,引起疼痛。
4.肌肉劳损大腿内侧肌肉群如股内侧肌的劳损,也可能引起膝盖下方内侧疼痛。
二.治疗
1.适当休息患者在初期应多注意休息,减少活动,避免情况加重。
2.物理治疗如热敷、超声波、电疗等,促进血液循环,加速恢复。
3.药物治疗遵医嘱选用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药来缓解疼痛和消炎,必要时可局部注射封闭针。
4.康复训练在医生指导下进行肌肉力量训练和关节灵活性训练,增强膝关节稳定性。