冠心病胸闷可通过休息、吸氧、呼叫急救、调整生活方式、控制危险因素、按时服药、定期复查等措施缓解。
1.休息
立即停止活动,坐下或躺下休息。避免紧张、焦虑和过度劳累。
2.吸氧
如果有条件,可以通过鼻导管或面罩吸氧,提高血液中的氧气含量。
3.呼叫急救
如果胸闷症状严重或持续时间较长,或伴有其他不适症状,如呼吸困难、胸痛加剧、恶心、呕吐等,应立即呼叫急救电话,送往医院进行进一步治疗。
4.调整生活方式
戒烟限酒,低盐、低脂饮食,避免暴饮暴食,控制体重,适量运动,避免劳累和情绪激动。
5.控制危险因素
高血压、糖尿病、高血脂等是冠心病的危险因素,应积极控制血压、血糖、血脂等指标。
6.按时服药
遵医嘱服用冠心病相关药物,如抗血小板药物、他汀类药物、β受体阻滞剂等,不能自行停药或增减剂量。
7.定期复查
定期到医院进行复查,包括心电图、心脏超声等检查,了解病情变化,及时调整治疗方案。
需要注意的是,对于冠心病患者,平时应随身携带急救药物,并了解药物的使用方法。