眼窝凹陷一般是由遗传因素、年龄因素、脱水、眼眶骨折、眼球萎缩等原因引起，可以通过医美手段、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方法解决。
1.遗传因素
遗传因素可能会导致个体眼眶骨结构发育差异，如眶骨较为突出或发育不足，从而显得眼窝凹陷。通常自幼即表现出眼窝凹陷的特征，且家族中可能有类似情况。
可通过医美手段进行改善，如玻尿酸填充、自体脂肪移植等，增加眼窝区域的体积。
2.年龄因素
随着年龄增长，面部皮肤和软组织逐渐失去弹性，脂肪组织减少，特别是眼窝区域的脂肪流失，导致眼窝凹陷。
多食用富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、鸡脚等，补充胶原蛋白，同时确保每晚获得7-9小时的高质量睡眠，有助于减少眼部疲劳，促进眼周血液循环，从而减缓眼窝凹陷的进程。
3.脱水
体内水分不足时，眼周组织失去水分支撑，显得干燥和凹陷。
患者可在专业医生的指导下应用葡萄糖注射液、氯化钾注射液、氯化钠注射液等药物治疗，有助于补充水分和电解质，以恢复体液平衡，从而改善眼窝凹陷的情况。
4.眼眶骨折
眼眶骨折导致眼眶骨结构改变，眼球及周围软组织下沉，造成眼窝凹陷。
若骨折严重，可能需要进行手术治疗，如眼眶填充术、眼眶修复术等，以恢复眼眶骨结构和眼球位置。
5.眼球萎缩
眼球因严重外伤而导致萎缩，体积减小，使眼窝显得相对凹陷，可能伴随视力下降或失明，眼球形态改变。
若眼球已完全失明且萎缩严重，可考虑进行眼球摘除联合义眼台植入术，以维持眼部的美观和对称性。
患者日常应注意眼部护理，避免长时间暴露在干燥环境中，如空调房、暖气房等，以减少眼部水分的流失。同时，避免长时间盯着电脑、手机等电子产品屏幕，以减少眼部疲劳和干涩。若眼窝凹陷情况严重或持续不见好转，建议尽快就医咨询专业医生的意见。
