牙后面的肉肿了且很疼,可通过保持口腔清洁、局部冷敷、注意饮食、药物治疗等方式来缓解。
1.保持口腔清洁
使用软毛牙刷刷牙,饭后漱口,可使用淡盐水漱口,有助于缓解疼痛和减轻炎症。
2.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位,每次15~20分钟,每天数次,可缓解疼痛和肿胀。
3.注意饮食
避免食用辛辣、刺激性食物,以及坚硬的食物,以免加重疼痛和肿胀。
4.药物治疗
在医生的指导下,使用抗生素(如甲硝唑、阿莫西林等)和止痛药(如布洛芬、对乙酰氨基酚等)进行治疗。
如果牙后面的肉肿疼持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。