荨麻疹手肿可通过去除诱因、清洗皮肤、冷敷、涂抹药物、口服药物、注意饮食、保持皮肤湿润、避免搔抓等方式缓解。
1、去除诱因
尽快找出引起荨麻疹的原因,避免再次接触,防止症状加重。
2、清洗皮肤
用温水清洗手部,避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在手部肿胀的部位,每次15-20分钟,每天数次,有助于减轻肿胀和瘙痒。
4、涂抹药物
根据医生的建议,涂抹含有炉甘石、薄荷脑等成分的止痒药膏,或使用糖皮质激素软膏,以缓解症状。
5、口服药物
如果症状严重,可以口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,减轻瘙痒和肿胀。
6、注意饮食
避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
7、保持皮肤湿润
使用保湿乳液或霜,保持手部皮肤的湿润,防止皮肤干燥。
8、避免搔抓
搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险,尽量避免搔抓手部。
如果症状持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等严重症状,应及时就医,接受进一步的治疗。