荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,主要症状为皮肤瘙痒和红肿。对于瘙痒不适,可通过冷敷、涂抹药膏、口服抗组胺药、保持皮肤清洁、调整饮食等方式来缓解。
1.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒的皮肤上,每次15-20分钟,可以减轻瘙痒感。
2.涂抹药膏
可以遵医嘱使用含有止痒成分的药膏,如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等,涂抹在瘙痒的皮肤上。
3.口服抗组胺药
抗组胺药是治疗荨麻疹的常用药物,可以减轻瘙痒感和红肿。常用的抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪等,需遵医嘱使用。
4.保持皮肤清洁
保持皮肤清洁可以减轻瘙痒感,避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
5.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。