精神性焦虑症状包括情绪烦躁、易激惹、紧张不安、难以集中注意力、恐惧、担忧等。
1.情绪烦躁
患者可能会无故感到内心烦躁,这种烦躁难以平息,即使在没有明显外界刺激的情况下也容易出现。这是由于焦虑情绪对心理状态的持续影响,导致情绪的不稳定和易变。
2.易激惹
体现为对日常琐事或他人的言语、行为等过度敏感,容易被激怒并产生过激反应。患者可能因为一点小事就大发雷霆,事后又常常感到后悔,但在当时却难以控制自己的情绪。
3.紧张不安
患者会持续地感到精神紧张,好像有什么不好的事情即将发生,处于一种提心吊胆的状态,身体也可能出现肌肉紧张、心跳加快等生理反应。
4.难以集中注意力
患者在工作、学习或其他活动中,难以将心思集中在当前的任务上,容易分心和走神,这会严重影响其效率和质量。
5.恐惧和担忧
患者可能会对未来的事情充满过度的恐惧和担忧,担心出现各种不利的结果,这种担忧往往是没有现实依据或过度夸大的。