脚气即足癣,常见治疗方法为药物治疗、保持足部清洁干燥、选择合适的鞋子和袜子、避免交叉感染、注意个人卫生等。
1.药物治疗
使用抗真菌药物是治疗脚气的关键。医生通常会开具外用或口服的抗真菌药物,如克霉唑、酮康唑等。外用药物应坚持使用足够的疗程,一般为2-4周,以确保彻底消灭真菌。口服药物的使用需要在医生的指导下进行,遵循正确的用药剂量和时间。
2.保持足部清洁干燥
脚气是由真菌感染引起的,保持足部的清洁和干燥非常重要。每天洗脚,使用温水和温和的肥皂清洁脚部,然后彻底擦干。避免穿潮湿的袜子和鞋子,尽量选择透气的材质。
3.选择合适的鞋子和袜子
选择透气、舒适的鞋子,避免穿太紧或不透气的鞋子,以免加重脚气。袜子应选择棉质或透气的材质,每天更换,并保持脚部干爽。
4.避免交叉感染
脚气具有传染性,因此要注意避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品。在公共场所,如浴室、更衣室等,要注意保持脚部的清洁和干燥。
5.注意个人卫生
勤换床单、被罩等床上用品,保持皮肤清洁。定期修剪脚趾甲,避免指甲过长滋生细菌。