孕期血糖高,对于身体健康,无任何基础疾病的孕妇而言,生完后血糖一般会恢复正常。但是,对于存在胰岛功能异常或产后生活方式不健康的孕妇而言,血糖通常不能完全恢复正常。
1.能
孕期体内激素水平会发生变化,导致胰岛素抵抗增加,从而引起血糖升高。如果本身身体比较健康,没有基础疾病,并且生完后及时调整生活方式,随着激素水平的恢复,血糖一般会逐渐恢复。
2.不能
如果孕妇本身就存在胰岛功能异常的情况,则通常无法恢复,因为胰岛功能异常意味着在孕前或孕中期已经存在胰岛细胞损伤或功能障碍,从而使得在分娩后无法有效调节血糖水平。此外,产后不健康的生活方式,如高糖、高脂肪饮食等,也会加重胰岛的负担,导致血糖持续异常。
为了确保血糖恢复正常,产后应保持健康饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,如蛋糕、糖果、炸鸡等。同时,遵循“少量多餐”的原则,避免一次性摄入过多食物,以防血糖急剧升高。如果产后血糖持续异常,应及时就医,并在医生指导下进行规范的治疗和管理,比如遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍、格列本脲等药物,起到降低血糖的作用。
此外,产后应定期监测血糖,了解血糖动态变化。可以使用家用血糖仪进行自测,也可以定期到医院进行血糖检测。在监测血糖时,应注意保持血糖仪的准确性和清洁度,以确保监测结果的准确性。