采取产前保健、预防脑部损伤、控制热性惊厥、避免感染、合理用药、健康生活方式、定期体检、积极治疗原发病、避免诱因等措施,可预防癫痫病。
1.产前保健
孕妇应注意营养均衡,避免感染、吸烟、酗酒等不良习惯,按时进行产前检查,以减少胎儿脑损伤的风险。
2.预防脑部损伤
注意安全,避免头部受伤。如发生意外,应及时就医,进行头颅CT或MRI检查,以排除脑部损伤。
3.控制热性惊厥
对于有热性惊厥史的儿童,在发热时应及时采取降温措施,如物理降温、药物降温等,以预防热性惊厥发展为癫痫。
4.避免感染
及时接种疫苗,预防感染性疾病,如脑炎、脑膜炎等。
5.避免中毒
避免接触有毒物质,如农药、一氧化碳、汞等。
6.合理用药
避免使用可能影响神经系统的药物,如某些抗生素、抗抑郁药等。如需用药,应在医生指导下使用,并注意药物的副作用。
7.健康生活方式
保持充足的睡眠,避免过度劳累;均衡饮食,避免过饱或饥饿;避免长时间看电视、使用电脑等。
8.定期体检
有癫痫家族史、脑损伤史或其他神经系统疾病的人,应定期进行体检,以便早发现、早治疗。
9.积极治疗原发病
如患有脑部疾病、代谢性疾病等,应积极治疗原发病,以减少癫痫的发生风险。
10.避免诱因
避免过度兴奋、劳累、睡眠不足、饮酒等诱因。