得了白癜风需注意饮食、避免外伤、注意防晒、保持良好心态、避免使用刺激性化妆品、定期复查等。
1.注意饮食
白癜风患者应注意饮食,避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等发物,多食用富含维生素C、维生素E和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
2.避免外伤
白癜风患者的皮肤对外界刺激较为敏感,应避免外伤,如晒伤、划伤、烫伤等,以免加重病情。
3.注意防晒
白癜风患者的皮肤对紫外线较为敏感,应注意防晒,避免长时间暴露在阳光下,可使用防晒霜、遮阳伞等。
4.保持良好心态
白癜风患者应保持良好的心态,避免精神紧张、焦虑等不良情绪,以免影响治疗效果。
5.避免使用刺激性化妆品
白癜风患者应避免使用刺激性化妆品,以免刺激皮肤,加重病情。
6.定期复查
白癜风患者应定期到医院复查,以便及时调整治疗方案。