三岁宝宝老是干咳需要保持适宜的环境、多喝水、调整饮食、拍背排痰、药物治疗等。
1、保持适宜的环境
空气过于干燥或有刺激性物质,可能引起宝宝咳嗽。可以使用加湿器增加空气湿度,保持室内清洁,避免烟雾等刺激物。
2、多喝水
水能缓解喉咙的不适,使分泌物变得稀薄,有助于咳出。
3、调整饮食
避免食用过甜、过咸或辛辣的食物,这些食物可能刺激喉咙。可以给宝宝吃一些梨、苹果等水果,或者喝一些蜂蜜水。
4、拍背排痰
让宝宝侧卧,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打宝宝的背部,由上而下,由外向内,依次进行。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动,易于咳出。
5、药物治疗
如果宝宝咳嗽严重,影响睡眠和饮食,可以在医生的指导下使用止咳药物。但要注意药物的使用剂量和使用时间。
需要注意,如果宝宝干咳持续时间较长或伴有其他症状,如发热、喘息、呼吸急促等,应及时就医,以便明确病因,进行针对性治疗。