根治颈椎病的方法为一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1.一般治疗
长时间低头、仰头、歪头或躺在床上看电视、看书等,都可能导致颈椎病的发生。因此,保持良好的姿势是预防颈椎病的关键。寒冷会使肌肉收缩,从而增加颈部压力,导致颈椎病加重。因此,在寒冷天气中,应注意颈部保暖,避免颈部受凉。
2.药物治疗
药物治疗可以缓解颈椎病引起的疼痛、麻木等症状。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等,如布洛芬、甲钴胺、氯唑沙宗等,但需遵医嘱规范用药。
3.物理治疗
物理治疗是颈椎病的常用治疗方法之一,包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。这些方法可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛,改善颈部血液循环。
4.手术治疗
如果颈椎病保守治疗无效,或出现了严重的神经症状,如上肢无力、麻木、行走困难等,应考虑手术治疗。颈椎病的手术方法主要包括前路手术和后路手术。前路手术通过颈部切口,去除椎间盘和骨赘,直接解除神经受压;后路手术则通过后路切口,进行椎管扩大减压。