女性得静脉曲张后,可采取改变生活方式、运动、穿着医用弹力袜、注射硬化剂、手术治疗等方法改善。
1.改变生活方式
长时间站立会增加静脉内的压力,导致静脉曲张加重。因此,尽量避免长时间站立,尤其是在一天中较长的时间内。休息或睡觉时,可将腿部抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流。
2.运动
进行一些有助于促进腿部血液循环的运动,如散步、慢跑、游泳等。腿部肌肉的收缩可以帮助静脉血液回流。
3.穿着医用弹力袜
医用弹力袜可以提供外部压力,帮助促进血液回流,减轻静脉曲张的症状。
4.注射硬化剂
对于轻微的静脉曲张,可以通过注射硬化剂的方法,使血管闭塞,达到治疗的目的。
5.手术治疗
在严重的情况下,可能需要进行手术治疗,如静脉剥脱术或静脉内激光治疗等。
如果出现症状加重、疼痛、肿胀或皮肤变化等异常,应及时就医治疗。