脂肪粒原因是遗传因素、饮食不当、清洁不当等。
1.遗传因素
遗传基因的影响可能导致皮脂腺分泌旺盛，或者皮肤新陈代谢功能相对较弱，从而容易形成脂肪粒。
2.饮食不当
长期摄入高油脂、高糖分的食物，如肥肉、炸鸡、蛋糕等，可能导致脂肪粒的形成。这类食物会增加体内脂肪的含量，部分脂肪可能沉积在皮肤下，形成脂肪粒。
3.清洁不当
面部清洁不彻底或使用过于油腻的护肤品，可能导致毛囊堵塞，从而形成脂肪粒。因此，保持面部清洁非常重要。建议使用温和的洗面奶清洁面部，并避免使用过于油腻的护肤品。同时，定期去角质也有助于清除皮肤表面的污垢和多余油脂，预防脂肪粒的形成。
脂肪粒的去除方法有针挑法、涂抹维生素E、美容院或医院挑除等。
1.针挑法
用一根绣花针，先用酒精消毒，然后慢慢的把脂肪粒挑开，要找到里面的白色浓粒，最后用棉签蘸点酒精在伤口处消毒，以防感染。
2.涂抹维生素E
每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
3.美容院或医院挑除
专业的皮肤科医生或美容师可以使用特殊的工具，如暗疮针或激光，来挑除脂肪粒。这种方法通常更彻底，但需要注意消毒和术后护理，以避免感染和留下疤痕。
需要注意的是，如果脂肪粒数量较多、较大，或者出现红肿、疼痛等症状，可能是其他皮肤问题的表现，建议及时就医。此外，为了预防脂肪粒的产生，应注意保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品，定期去角质，保持饮食均衡等。
