支气管哮喘患者适宜食用梨、蜂蜜、山药、核桃、橘子等食物。
1.梨
中医认为梨具有润肺清热、止咳化痰的功效。梨中含有丰富的维生素和矿物质,对缓解哮喘症状有一定益处。
2.蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的作用,可缓解咳嗽症状。但需注意选择天然的蜂蜜,避免添加了其他成分的蜂蜜。
3.山药
山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效,对哮喘患者的脾胃功能有一定的调理作用。
4.核桃
核桃含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素等营养成分,对身体健康有益。
5.橘子
橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力。