前列腺炎的禁忌包括饮食禁忌、生活习惯禁忌、局部刺激禁忌、运动选择禁忌、性生活管理禁忌等。
1.饮食禁忌
前列腺炎患者应忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以及油腻性食物、酒类、冷冻类食物和发物类食物,这些食物可能刺激前列腺,导致充血和水肿,加重病情。
2.生活习惯禁忌
避免久坐和憋尿。久坐会压迫前列腺,导致充血和水肿;而憋尿则可能使尿液中的细菌逆行感染,加重炎症。
3.局部刺激禁忌
在前列腺炎急性期,应避免对前列腺进行按摩或穿着紧身内裤等,这些行为可能增加炎症渗出,使症状加重。
4.运动选择禁忌
避免进行剧烈运动,如跑步、打篮球等,这些运动可能导致盆腔充血,加重前列腺炎症状。建议选择舒缓的运动,如散步、慢跑、打太极拳等。
5.性生活管理禁忌
在前列腺炎发作期间,应避免过度性生活,以免加重前列腺充血和水肿。如果前列腺液常规或培养中有细菌,建议暂停性生活。