频繁手淫可能导致龟头敏感引起早泄,建议戒除手淫、保持良好生活习惯、龟头训练、药物治疗等。
1.戒除手淫
过度手淫可能会导致龟头敏感和早泄。减少或戒除手淫是改善问题的重要一步。
2.保持良好生活习惯
保持健康的生活方式对于改善性功能很重要。这包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。
3.龟头训练
一些龟头训练方法,如龟头脱敏训练、使用延时喷剂等,可以帮助减轻龟头敏感度。
4.药物治疗
若患者的情况严重,可以遵医嘱选用利多卡因、氟西汀等药物来治疗。
需要注意的是,早泄问题可能与心理因素有关,如焦虑、紧张等。在处理早泄问题时,心理因素也应得到适当的关注和治疗。