改善清洁度4度的建议：就医治疗，注意个人卫生，避免过度清洁，注意性生活卫生，增强免疫力，复诊复查。
1.就医治疗
首先，需要就医进行详细的妇科检查，确定具体的病因和病情。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案，可能包括使用药物（如栓剂、洗剂、口服药物等）进行治疗。遵循医生的建议，按时用药，并注意药物的使用方法和注意事项。
2.注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯对于改善清洁度4度非常重要。每天使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。选择棉质内裤，并勤换洗。保持外阴干燥，避免潮湿环境滋生细菌。
3.避免过度清洁
过度清洁可能破坏阴道的正常菌群平衡，导致炎症加重。避免频繁使用阴道冲洗液或进行坐浴，以免影响阴道的自洁功能。
4.注意性生活卫生
性生活前后，双方应注意清洁，避免细菌感染。同时，避免多个性伴侣，减少感染的机会。
5.增强免疫力
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力。避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。
6.复诊复查
按照医生的建议定期复诊，进行复查，以确保病情得到有效控制和治愈。如果症状持续或加重，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、有其他基础疾病的人群或处于特殊生理时期的女性，治疗方法可能会有所不同。在进行任何治疗之前，最好先咨询医生的意见。此外，治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果或导致交叉感染。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
