哺乳期肛裂应采取调整饮食、养成良好排便习惯、保持肛门清洁、局部热敷、使用药物等措施。
1、调整饮食
哺乳期妈妈应多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以保持大便通畅。
2、养成良好排便习惯
每天定时排便,避免长时间蹲便,排便时不要用力过猛。
3、保持肛门清洁
便后用温水清洗肛门,保持肛门清洁干燥。
4、局部热敷
用热毛巾或热水袋热敷肛门,促进血液循环,缓解疼痛。
5、使用药物
在医生的指导下使用一些外用药物,如痔疮膏、痔疮栓等,以缓解肛裂的症状。
如果肛裂症状严重,保守治疗无效,应及时就医,在医生的指导下进行手术治疗,如肛裂切除术。