孩子发烧38.5°C时,可采取减少衣物、温水擦拭、冷敷、多喝水、保持室内通风等物理降温方法。
1.减少衣物
发烧时,孩子可能会感到燥热,应适当减少衣物,以帮助散热。
2.温水擦拭
用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,促进血液循环,帮助散热。
3.冷敷
用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或颈部,帮助降低体温。但要注意避免冷敷时间过长,以免引起孩子不适。
4.多喝水
发烧会导致孩子体内水分流失,应鼓励孩子多喝水,补充水分,防止脱水。
5.保持室内通风
保持室内空气流通,有助于降低室内温度,缓解孩子的不适。
需要注意的是,物理降温只是一种辅助降温方法,如果孩子发烧持续时间较长或体温较高,应及时就医,在医生的指导下使用退烧药。同时,对于3个月以下的婴儿,发烧时应及时就医,避免病情加重。