口腔温度通常在36.3°C至37.2°C被认为是正常的。但需要注意的是，口腔温度会受到多种因素的影响，如时间、身体状态、环境等，因此在判断是否发烧时，需要综合考虑这些因素。
如果口腔温度超过37.5°C，则被视为发烧。然而，对于一些特殊人群，如婴儿和老年人，正常的口腔温度范围可能会略高。此外，在某些情况下，如剧烈运动、进食后或处于高温环境中，口腔温度可能会暂时升高，但通常会在休息后恢复正常。
如果怀疑自己或他人发烧，建议使用体温计进行准确测量。常见的体温计包括电子体温计和水银体温计。电子体温计通常更方便使用，但准确性可能略低于水银体温计。在使用体温计前，应按照说明书正确操作，并在测量前保持安静状态，避免进食、饮水或吸烟等影响测量结果的因素。
如果口腔温度确实升高，可能是身体正在应对感染、炎症或其他疾病的信号。此时，应密切观察身体症状的变化，并采取适当的措施。如果症状较轻，可以通过休息、多喝水、保持适当的饮食等方式来缓解。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意，不同的体温计可能会有略微不同的正常范围，因此在使用时最好参考体温计的说明书或咨询医生的建议。此外，对于儿童和老年人等特殊人群，更应该密切关注体温变化，并根据医生的建议进行护理和治疗。
