产后尿不尽老有尿意通常可以采取及时就医、盆底肌训练、及时排尿、注意个人卫生、饮食调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行处理。
1、及时就医
如果产后出现尿不尽、老有尿意等症状,应及时就医,进行相关检查,如尿常规、尿动力学检查等,以明确病因。
2、盆底肌训练
产后可以进行盆底肌训练,增强盆底肌肉的收缩力,改善尿道括约肌功能。具体方法是收缩肛门和阴道,每次持续10-15秒,然后放松,重复10-15次,每天进行3-4次。
3、及时排尿
产后应及时排尿,避免憋尿,以免加重尿不尽的症状。
4、注意个人卫生
保持会阴部清洁,勤换内裤,避免感染。
5、饮食调整
产后应注意饮食调整,多吃一些富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物,以免加重便秘,导致尿不尽症状加重。
6、物理治疗
如果尿不尽症状较为严重,可以在医生的指导下进行物理治疗,如电刺激、磁刺激等。
7、药物治疗
如果尿不尽症状严重,影响生活质量,可以在医生的指导下使用药物治疗,如α受体阻滞剂、M受体拮抗剂等。
8、手术治疗
如果尿不尽症状严重,保守治疗无效,或者合并其他疾病,如膀胱膨出、尿道膨出等,可能需要进行手术治疗,如经阴道尿道膀胱颈筋膜褥式缝合术。