乳头平时不突出是否正常，需要根据具体情况来判断。从医学角度来看，乳头平时不突出可能存在多种情况，包括个体差异、青春期发育阶段、外界刺激等。
1.个体差异
每个人的身体结构和生理特征都有所不同，有些女性天生乳头就相对不突出，这并不一定代表异常，只要不影响正常的生理功能，如哺乳等，通常无需过度担心。
2.青春期发育阶段
在青春期，乳房和乳头还处于发育过程中，可能暂时表现为不突出，随着身体的进一步发育成熟，乳头形态可能会逐渐改变。
3.外界刺激
例如寒冷刺激、衣物摩擦等可能会使乳头暂时不突出，但这种情况通常是短暂的、可逆的。
然而，如果乳头不突出还伴有其他异常表现，如乳头内陷严重且无法轻易拉出、乳头乳晕处出现疼痛、红肿、皮疹、溢液等，或者一直以来乳头都是明显内陷状态，影响到了正常生活或存在潜在的健康风险，就需要及时就医，进行详细的检查和评估，以排除是否存在乳腺疾病等问题。医生可能会通过体格检查、影像学检查等方法来明确原因，并根据具体情况给予相应的治疗建议或措施。
乳头平时不突出不一定意味着不正常，但如果存在疑虑或伴有其他不适症状，应及时咨询专业医生，以便获得准确的诊断和恰当的处理。同时，女性应关注自己的乳房健康，定期进行自我检查和体检，以便早期发现可能存在的问题。
