剖腹产术后24小时左右就可以尝试起床。
1.促进身体恢复
早期起床活动有助于促进肠道蠕动,减少腹胀和便秘的发生,有利于消化系统功能的恢复。同时,能促进血液循环,预防下肢静脉血栓形成,降低相关并发症的风险。
2.加快伤口愈合
适当的活动不会影响伤口愈合,反而有利于伤口部位的血液循环,为伤口提供充足的营养物质,从而有助于伤口更好地愈合。
3.增强身体机能
可以增强心肺功能,提高身体的耐力和适应能力,帮助身体更快地恢复到孕前状态。
4.预防产后并发症
能减少尿潴留、肺部感染等并发症的发生几率,对产后身体的整体健康有益。但起床时动作应缓慢,避免突然用力过猛导致伤口疼痛加剧或出现其他不适。可以先在床上侧身,再缓慢用手臂支撑起身,家属也应在旁边给予协助和保护。刚开始活动时间不宜过长,可根据自身情况逐渐增加活动量和活动时间。
需要注意的是,每个产妇的身体状况不同,具体起床时间应根据医生的评估和建议来进行,在起床活动过程中如果出现不适或异常情况,应及时告知医生。