骨质疏松导致的疼痛可以采取生活方式调整、佩戴支具、物理疗法、药物治疗、手术治疗等措施。
1.生活方式调整
保持适量运动,如散步、太极拳等,有助于增强骨骼强度,减轻疼痛。同时,均衡饮食,多摄入富含钙质、维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等。
2.佩戴支具
对于疼痛严重的患者,可考虑佩戴支具以稳定骨骼,减轻疼痛。
3.物理疗法
局部热敷、红外线照射、微波治疗等物理方法,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛。针灸、推拿等中医理疗手段也有助于缓解疼痛。
4.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎镇痛药物,如布洛芬、塞来昔布等,以快速缓解疼痛。
5.手术治疗
对于骨质疏松性骨折导致的严重疼痛,可考虑手术治疗,如椎体成形术等,以缓解疼痛并恢复骨骼功能。