心绞痛，突然间断性的疼了两下可能与心肌缺血、肋间神经痛、情绪激动或长时间熬夜等原因有关，应对方法包括立即休息、舌下含服硝酸甘油、调整生活方式等。
一、原因
1.心肌缺血
当冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧时，就会引发心绞痛。这种疼痛通常具有压榨性，可能伴有胸闷、咽喉紧缩感、背部疼痛以及手指发麻等症状。
2.肋间神经痛如果心绞痛表现为短暂的刺痛，且疼痛位置比较表浅，可能是肋间神经痛。这种疼痛通常不会持续很长时间，且能自行缓解。
3.情绪激动或长时间熬夜这些因素也可能导致心脏血管收缩过度，从而引发心绞痛。一般情绪稳定或改善作息后，症状会逐渐好转。
二、应对方法
1.立即休息心绞痛发作时，应立即停止活动，保持安静，避免情绪激动。休息可以减少心脏负担，降低心肌耗氧量，有助于缓解心绞痛。
2.舌下含服硝酸甘油如果条件允许，心绞痛发作时，可遵医嘱舌下含服硝酸甘油片。硝酸甘油能迅速扩张冠状动脉，增加心脏血流量，从而缓解心绞痛。但需注意，硝酸甘油不宜长期、大量使用，以免产生耐受性。
3.调整生活方式改善生活习惯对预防心绞痛发作具有重要意义。应戒烟限酒，避免摄入高脂肪、高胆固醇食物，保持良好的作息时间，适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，以降低心血管疾病风险。
心绞痛是心血管疾病的预警信号。如果心绞痛反复发作或持续时间较长，应立即就医。医生会根据病情进行诊断，评估心脏健康状况，并制定合适的治疗方案。
