脚底起水泡了,可采取不要轻易挑破水泡、保持局部清洁、注意休息、选择合适的鞋袜、及时就医等措施。
1.不要轻易挑破水泡
如果水泡较小,让其自行吸收,以减少感染的风险。但如果水泡较大,影响到日常行走或有明显不适,可在严格消毒的情况下,用无菌注射器抽取泡液,但要注意保留泡皮,以起到保护作用。
2.保持局部清洁
避免水泡处接触污物或受到摩擦,可使用碘伏等消毒药水定期消毒。
3.注意休息
减少脚底的受力和活动,避免对水泡造成进一步的刺激和损伤。
4.选择合适的鞋袜
应穿着宽松、透气的鞋子,避免过紧的鞋子挤压水泡,袜子要保持干净。
5.及时就医
如果水泡出现感染迹象,如红肿、疼痛加剧、渗出脓液等,应及时就医,在医生的指导下使用红霉素、莫匹罗星等药物进行抗感染治疗。