家长可尝试调整室内环境、多喝水、轻拍背部、保持呼吸道通畅、注意饮食等措施。
1.调整室内环境
保持室内空气湿润,适当通风。可以使用加湿器增加空气湿度,或者在房间内放置水盆。
2.多喝水
水分可以帮助稀释痰液,缓解咳嗽。可以让宝宝多喝温水或母乳/配方奶。
3.轻拍背部
让宝宝侧卧或抱起,空心掌轻拍宝宝背部,从下往上,帮助痰液咳出。
4.保持呼吸道通畅
及时清理宝宝的鼻腔分泌物,避免分泌物倒流刺激喉部引起咳嗽。
5.注意饮食
避免给宝宝食用过甜、过咸或刺激性食物,以免加重咳嗽。
需要注意的是,每个宝宝的情况可能不同,如果家长对宝宝的咳嗽症状有任何疑虑,需咨询医生的意见。