萎缩性胃炎患者可选择木瓜、石榴、桂圆、菠萝等水果,但需注意食用方式和摄入量,避免刺激性食物和饮品,严重时及时就医。
1.木瓜
含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜偏寒,不建议空腹食用。
2.石榴
味道甘甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效,而味道酸甜的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。但石榴籽不易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
3.桂圆
桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。但桂圆易生内热,吃得过多会导致腹胀、上火,因此体内有热及阴虚火旺者不宜食用。
4.菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化。但菠萝性微寒,不宜在冰箱中冷藏,否则会冻伤,每次吃菠萝也不宜过多,过量食用对肠胃有害。
萎缩性胃炎患者应避免食用过酸、过甜、辛辣、油腻等刺激性食物,以及咖啡、浓茶等饮品。同时,要注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。如果症状严重,建议及时就医,并在医生的指导下进行治疗。