适合女性长期喝的花茶

怀孕期间可以适量喝玫瑰花茶，但是在怀孕前三个月尽量不要喝。因为玫瑰花茶有活血化瘀的作用，有可能会引发出现异常的阴道出血或者导致出现腹痛。如果在三个月之后，胚胎比较稳定的情况下，适量喝些玫瑰花茶可能会预防妊娠期间出现的贫血，也会改善孕妇不良的情绪。

怀孕期间可以少喝金银花茶。金银花茶能够缓解怀孕期间感冒引发的症状，特别是外感风热出现咽痛、咽痒，调理比较理想，但是也不能够喝太多，如果喝多容易出现胃肠不舒适的症状，因为金银花茶有清热凉血的作用，一旦症状缓解以后要立刻把药停掉，同时要注意不要继续再和其他有寒

月经期可以喝花茶，比如玫瑰花茶，适量饮用能够滋润咽喉、缓解疼痛、疏肝理气、养血调经，并且能够减轻经期出现的乳房胀痛、心情抑郁等不适症状。但不是所有的花茶都可以在经期喝，如金银花茶，经期应该少喝。如果经期饮用金银花茶，可以导致痛经。同时，经期也不能喝菊花茶，

怀孕之后，可以适当的喝金银花茶。金银花茶能够起到清热解毒的效果，孕妇如果出现上火、咽喉疼痛症状时喝金银花茶能缓解不适，但金银花属于寒性的，要注意饮用量不宜过多，特别是脾胃虚弱的女性，要避免喝金银花水，以免引起肠胃不适、拉肚子等症状。孕期尽量喝白开水。

胃不好人群可以喝玫瑰花茶，但要注意适量不能喝凉茶，而且不要空腹喝茶。玫瑰花茶可以起到温养血脉、美容养颜作用，玫瑰花药性温和，有健脾养胃、清热解毒、降火通便、缓解腹痛、活血化瘀功效。但是如果有急性胃炎发作、消化性溃疡等情况，尽量还是以温开水为主，等到病情稳定

来例假期间可以少量的喝玫瑰花茶，但不建议喝得太多，因为玫瑰花茶有一定的活血作用，如果平时月经量就比较多，喝了玫瑰花茶可能会导致出血量多。大多数的情况下适量的喝玫瑰花茶，可以加快月经期间的血液循环，有利于月经血的排出，而且也有利于月经期间的保健作用，因为玫瑰

金银花茶由于成分比较单一，用来治疗痘痘效果并不理想。如果想采用中医中药的方式进行祛痘，建议找专业的中医师进行面诊以及辩证，由医生开具中药方进行辨证治疗。避免采取偏方或者使用刺激性的护肤品，以免加重痘痘的产生和发展。

哺乳期是人体比较重要的时期，要加强各方面身体的调理，一般可以适当的喝些绿茶，绿茶中有比较丰富的茶多酚、氨基酸、矿物质、蛋白质和维生素，如果摄入体内可以有效地促进血液循环，也可以保证乳汁的营养丰富，促进胎儿的正常生长。另外也可以适当的喝些菊花茶、金银花茶，也

洛神花茶主要的原料就是洛神花，洛神花又叫做玫瑰茄，有敛肺、止咳、降压、解酒的功效。洛神花味酸，性凉，主要入肾经的，可以用来治疗肺虚出现的咳嗽，有敛肺、止咳之功。洛神花有降压的作用，可以用来治疗高血压病。还可以用于醉酒，喝醉了之后，出现口干、咽燥，口渴的症状

便秘时，建议不要喝玫瑰花茶；因为玫瑰花茶性温，对于便秘人群，有可能会加重病情；因为玫瑰本身具有收敛功效，适合腹泻病人。对于便秘人群，建议多吃富含水分、粗纤维的蔬菜以及水果，如韭菜、芹菜、油麦菜、菠菜，还有火龙果、苹果等；同时，建议多喝水，适当运动，避免久坐