女性吃新鲜的蔬菜和水果可以帮助体内毒素的排出。比如胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素，所含的维生素C以及B族维生素，具有润肤、抗衰老的作用。此外，胡萝卜还可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜中胡萝卜素可以清除导致人体衰老的自由基。另外，黑木耳具有较强的吸附力，可以将在
若是给小孩子吃排毒养颜胶囊，由于胶囊比较大颗，而小孩子的吞咽功能比较差，可能会呛到孩子。即使是不呛到，也有可能导致胶囊卡在食管当中，是比较危险的。若是给成年人吃排毒养颜胶囊，坏处是可能会导致肝肾功能损害。而且有些胶囊虽然是排毒养颜的，但是其组成成分都标得不
女性在使用艾叶泡脚之后，可能会出现轻微的排毒反应。比如女性可能会出现尿量增多，皮肤瘙痒，并且如果之前身上有比较疼痛的感觉，现在也会感觉疼痛感会减轻，这些其实都是女性在用艾草泡完脚之后的排毒反应，但是并不是所有人在用艾草泡完脚之后都会有排毒反应的。
脚气不是脾胃排毒。脚气是浅表真菌感染引起的皮肤病，与脾胃排毒并没有关系。脚气可以通过刮取甲屑，做真菌免疫荧光检查来判断，一般真菌检查阳性。不过如果身体内部有糖尿病等代谢性疾病，则皮肤患真菌感染的几率增大。
长水痘是一次大排毒，这种说法是错误的。水痘是水痘带状疱疹病毒感染，与排毒没有什么关系。水痘带状疱疹病毒可以通过呼吸道传染，可以引起发热和全身皮肤起水疱。有的人认为起水疱是排毒，其实不是的，起水疱是病毒感染之后引起的一种皮肤反应，需要及时治疗。
体内毒素太多，其实就是体内的垃圾和毒素，是亚健康的一种表现，我们一般可以通过以下几种方法进行排毒。第一种方法是运动出汗，通过运动加速脂肪燃烧，排出体内多余的甘油三酯。第二种方式是排便，通过排便清理肠道中多余的垃圾，经常食用蔬菜水果，酸奶等都能促进大便的排泄
正常人体内没有毒。人们所说的毒，主要是指体内代谢产物。如果正常人在心肺肾以及肝脏等器官功能正常情况下，能够把体内代谢产物充分排出，体内并不会存在过多代谢产物积聚。所谓给身体一次大排毒，并不是科学说法。要想使人身体健康，需要保持合理生活方式，包括合理饮食、积
拉黑色的稀大便不一定是排毒，应该引起重视，因为拉黑色的稀大便最主要的原因就是胃肠道的慢性失血。所以此时应该完善电子胃肠镜等相关检查明确病因，寻找具体出血的部位，及时的止血治疗。当然也可以通过补充铁剂，从而补充血的容量减少贫血症状，因为慢性失血最主要是引起失
在月经期间女性可以通过改善自己的饮食方式来帮助排出子宫腔内的淤血。月经期间建议可以喝适量的红糖水或者是吃些红豆都能够帮助排污血，也可以吃猪血补充铁质，预防贫血的发生。另外，也可以多吃新鲜的蔬菜，水果以及鸡蛋瘦肉奶，增强体质，也可以帮助排出宫腔的瘀血，一定要
如果是偶尔吃泡面并不用刻意的去排毒，因为泡面里面的有害物质会逐渐的通过人体代谢而清除。当然如果长期反复的吃泡面，对于这些人最好是可以在吃完泡面后喝花茶、绿豆汤、酸奶等，能够促进泡面里面的有害成分的排出，也可以吃完泡面后吃水果如苹果、香蕉、火龙果等也有类似的
