血压

世界卫生组织规定，18岁以上的成年男性血压正常值为收缩压90~139毫米汞柱，舒张压在60~89毫米汞柱之间为血压的正常范围。18岁以下的未成年人的血压，世界卫生组织并未作出明确规定，临床上采用年龄乘以二加80毫米汞柱为未成年人的收缩压的大致范围，舒张压为收缩压的1/3~1/2。

60多岁血压正常范围，收缩压大于等于90毫米汞柱，小于140毫米汞柱，舒张压大于等于60毫米汞柱，小于90毫米汞柱。最理想的血压水平为收缩压小于120毫米汞柱，且舒张压小于80毫米汞柱，收缩压在120~139毫米汞柱或舒张压80~89毫米汞柱为正常高值。平时要控制好血压，注意低盐低脂

女人的正常血压，收缩压在90~139毫米汞柱，舒张压在60~89毫米汞柱，血压的正常范围和性别无关。世界卫生组织建议18岁以上的成年人，在未服用降压药情况下，收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱之间均为正常，18岁以下未有明确的血压范围规定。平时要注意低盐低脂饮食，

血压有点高可以通过以下几方面来调理：第一、饮食调理，以清淡易消化，饮食为主，低盐低脂饮食，多进食蔬菜水果，多饮水。第二、通过运动调节，可以适当的进行体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力和抵抗力，还可以增加血管的弹性，缓解身体的压力。第三、调节心理以及睡眠状

血压高是否能吃六味地黄丸，需因人而异。如果部分患者血压高是由于肝肾阴虚、肝阳上亢导致，可适当吃六味地黄丸。六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾，一定程度抑制肝阳上亢，从而降低血压，所以部分人群可以吃六味地黄丸。在临床上，引起血压升高的因素很多，如果不是由于肝肾阴

血压正常，降压药是不可以停的。因为血压是在药物的持续作用下，使血压正常。所以即使血压是正常的，也要用降压药维持控制血压。直到血压相对稳定，然后根据稳定血压的服用药量维持服用，才能更好地持续控制血压正常。如果血压正常，把降压药停止，会导致血压波动明显，可能会

人体收缩压在100-120毫米汞柱、舒张压在60-80毫米汞柱为正常血压范围；但考虑到老人血管生理性老化硬化，所以血压会比正常人略高：收缩压在90-140毫米汞柱、舒张压在60-90毫米汞柱左右，没有头晕、头痛以及其他不适感不需要口服降压药物。因为老年人心血管功能减弱、血压略有

临床上不存在左右哪个胳膊血压更高的情况。一般情况下左右上肢的血压是一致的，但是有些人右侧血压比左侧高，而有些人的左侧血压比右侧高。国内外高血压指南都明确指出在测量血压时，两侧的血压都要测量，如果两侧血压基本上一致，日后测血压随便测左侧、右侧均可。但如果发现

血压高的病人可以吃橙子，橙子是1种很好的水果，适合于健康人，也适合于所有的病人，当然适合于高血压病人。高血压患者在吃水果上一般没有特殊的禁忌，适合于正常人的健康饮食都适合于高血压病人。传统认为橘子具有某些药性，部分病人进食后会加重病情，影响疾病恢复，这是没

采用规范的测量方法测出的血压最准确。测量方法在教科书中以及高血压的治疗指南中都有明确的规定。首先要有1个安静的环境以及安静的状态，测血压之前不能运动，不能喝咖啡、饮酒、情绪激动等。测量时要坐在靠背椅，心脏与测血压的袖带的位置在同一水平线上。测量时首选是电子