皮肤的样貌,跟遗传有很大关系。不管是肤质还是肤色,受基因制约,很难后期改变。有一类特殊的人群,皮肤的毛囊很清晰,毛囊口被角质包围和堵塞,形成一粒粒的凸起,颜色偏深,手感很粗糙,整体来看更像是鸡皮肤。鸡皮肤是毛囊角化过度导致。
鸡皮肤的出现跟角质化有关,去除鸡皮肤疙瘩,肯定要去角质。去角质要先清洁,在洗澡时做最适宜。用热水将皮肤清洁软化后,用沐浴球搓洗,能去除部分鸡皮疙瘩。不用每天用力搓洗,每个月做一次就好。
鸡皮疙瘩较硬,数量较多,可以用浴盐搓洗,也能去除部分鸡皮疙瘩,改善皮肤状态。干性皮肤,或皮肤敏感度较高,直接搓洗感觉不适,可以将浴盐放入热水,用浴盐水泡澡,一边泡澡一边用手搓洗,手法相对温和,对皮肤刺激较小。
去除鸡皮疙瘩,也需要用药来抗角质化。常用维A酸类凝胶来改善鸡皮肤,凝胶可以补充水分,增加皮肤油脂,抑制角质化进程,也能软化皮肤,降低去角质的难度。鸡皮疙瘩较多,也跟维生素缺乏有关,可以吃维生素片来调理。腿上有鸡皮疙瘩,完全去除有难度,鸡皮疙瘩是自身属性,不是疾病,只能用方法改善。