百香果皮具润肠通便、排毒养颜、润肺止咳、增强免疫力、补充营养等功效与作用。
1.润肠通便
百香果皮富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便,对于缓解便秘有很好的效果。
2.排毒养颜
百香果皮中的SOD酶是一种强大的抗氧化剂,能有效清除体内的自由基,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3.润肺止咳
百香果皮还具有一定的润肺止咳功效,尤其适合在冬春季节用来减轻咳嗽和咳痰的症状。
4.增强免疫力
百香果皮中的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质能够增强免疫力,促进新陈代谢,提高身体的抵抗力。
5.补充营养
百香果皮含有多种矿物质和微量元素,如钾、镁等,可以为身体提供必要的营养支持。