舌尖小白点疼痛可采取保持口腔清洁、饮食调整、药物治疗等措施缓解。
1.保持口腔清洁
使用软毛牙刷刷牙,饭后漱口,保持口腔清洁,有助于缓解疼痛。
2.饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以免加重疼痛。多吃富含维生素C、维生素B的食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等,有助于促进口腔黏膜的修复。
3.药物治疗
可以遵医嘱使用口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等药物局部涂抹,或口服维生素B2、维生素C等药物,缓解疼痛。
需要注意的是,对于一些特殊人群,如孕妇、儿童、老年人等,在使用药物治疗时需要特别谨慎,应在医生的指导下使用。同时,如果疼痛持续不缓解,或出现其他不适症状,如发热、淋巴结肿大等,应及时就医,排除其他疾病的可能。