吃油腻的就拉肚子,可能是胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、患有慢性胃肠炎、肝胆疾病等原因导致。
1.胃肠功能紊乱
当胃肠功能较弱时,难以有效消化吸收油腻食物,从而引起肠道蠕动加快,导致腹泻。比如长期饮食不规律、精神压力过大等都可能影响胃肠功能。
2.肠道菌群失调
正常的肠道菌群对于食物的消化和肠道功能的维持起着重要作用,如果菌群失衡,就会影响肠道对油腻食物的处理能力,引发腹泻。
3.患有慢性胃肠炎
患有慢性胃肠炎在进食油腻食物后也容易出现拉肚子的情况。这些疾病本身会使肠道黏膜存在炎症或损伤,对油腻食物的耐受性变差。
4.肝胆疾病
胆汁对于脂肪的消化起着关键作用,如果肝胆出现问题,导致胆汁分泌不足或异常,就会影响油腻食物的消化,进而引起腹泻。