红细胞平均体积偏低原因有长时间饮酒、药物影响、缺铁性贫血、慢性肾炎、地中海贫血等，应针对原因进行处理。
1.长时间饮酒
长时间饮酒会对骨髓造血功能产生不良影响，抑制红细胞的生成，并导致维生素B12和叶酸的吸收不良，进一步影响红细胞的正常发育和成熟。
患者应及时戒酒，并补充含有丰富的维生素B12和叶酸的食物，比如鹅肝、猪肝、鸡蛋等，以促进红细胞的正常发育。
2.药物影响
某些药物，如抗癫痫药物和抗癌药物等，可能会对骨髓造血功能产生不良影响，导致红细胞的生成受到抑制。
患者应在医生指导下调整药物剂量或更换对造血功能影响较小的药物。同时，增加含有丰富的铁、叶酸的食物摄入，比如猪肝、猪血等，促进红细胞的生成。
3.缺铁性贫血
缺铁性贫血是最常见的红细胞平均体积偏低的原因之一。体内铁元素缺乏会导致红细胞无法正常合成血红蛋白，从而影响红细胞的正常发育和成熟，使红细胞体积偏小。
患者可增加含有丰富的铁的食物摄入，如猪肝、牛肝、鸡肝、蛋黄、菠菜、木耳、红枣等。同时，在医生指导下服用口服补铁制剂，如氨甲环酸、维生素K、富马酸亚铁等。
4.慢性肾炎
慢性肾炎会导致红细胞生成障碍或破坏增加，从而引起红细胞平均体积偏低。
患者可遵医嘱使用免疫抑制剂进行，如硫唑嘌呤、巯嘌呤、甲氨蝶呤等，以控制炎症反应。
5.地中海贫血
地中海贫血会影响血红蛋白的合成或红细胞的结构，造成红细胞平均体积偏低。患者可通过长时间输血治疗，来维持血红蛋白浓度。对于病情较为严重的患者，可能需要进行造血干细胞移植或脾切除术。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯和充足的营养摄入，避免过度饮酒和滥用药物，定期进行体检，有利于及时发现和治疗红细胞平均体积偏低偏低的问题。
