胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩原因有寒冷刺激、干燥皮肤、过敏反应等，应针对原因进行治疗。
1.寒冷刺激
当人体暴露在寒冷环境中时，皮肤上的立毛肌会收缩，导致皮肤表面出现鸡皮疙瘩的现象。这是一种自然的生理反应，旨在减少皮肤散热，保持体温。患者应避免长时间暴露在寒冷环境中，并穿保暖的衣物，避免身体受到寒冷刺激。
2.干燥皮肤
干燥的皮肤容易出现鸡皮疙瘩的现象，特别是在胳膊等经常暴露在外的部位。干燥的皮肤缺乏水分和油脂的滋润，使皮肤表面变得粗糙，容易形成鸡皮疙瘩。患者应保持皮肤湿润，定期使用保湿乳液或霜剂。避免频繁使用热水和强效洗涤剂洗澡，以免进一步剥夺皮肤的水分。
3.过敏反应
某些人可能对某些物质产生过敏反应，如化妆品、洗涤剂、衣物材质等。这些过敏原可能刺激皮肤，导致皮肤出现鸡皮疙瘩，并伴有瘙痒、红肿等症状。患者应远离这些过敏原，并遵医嘱服用苯海拉明、氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺类药物进行治疗。
除了上述原因和治疗方法外，胳膊上出现类似鸡皮疙瘩也可能与毛周角化症、神经性皮炎等因素有关，可以进行药物治疗、物理治疗等。所以，对于出现胳膊上有类似鸡皮疙瘩的患者，可以去医院进行相关的检查查明原因，比如体格检查、皮肤活检等，并针对原因进行治疗。
