身高矮小处理方法有调整饮食、运动调理、药物治疗、中医调理、手术治疗等。
1.调整饮食
身高的增长离不开充足的营养支持。蛋白质、钙质、维生素D等营养素对骨骼的生长发育至关重要。饮食方面可以吃些含有丰富的营养的食物，比如鱼肉、虾皮、猪肝等，以促进身高增长、
2.运动调理
适当的运动锻炼可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量，从而有利于身高的增长。推荐进行跳绳、篮球、排球等运动，可以刺激下肢骨骼的生长。同时，也可以进行瑜伽、游泳等运动，有利于拉伸脊柱和四肢，改善体态。
3.药物治疗
身高矮小者也可以在医生的指导下补充碳酸钙、维生素D以及生长激素，能够促进骨骼生长，对于改善身材矮小现象也有一定的帮助。
4.中医调理
中医认为身高与肾气、脾胃功能等密切相关。通过针灸、推拿等中医方法，可以调理身体机能，促进生长发育。但需注意，中医治疗效果因人而异，需在专业中医师指导下进行。
5.手术治疗
对于部分因骨骼畸形或疾病导致的身高矮小患者，手术治疗可能是一种选择。但手术治疗风险较高，需严格评估患者的身体状况和手术适应症。
身高矮小的治疗方法多种多样，但应根据患者的具体情况选择最适合的方案。如果患者因身高矮小出现自卑、焦虑等情绪，还应学习如何与他人有效沟通、建立良好的人际关系，减轻因身高问题带来的社交压力。
