溢脂性头皮炎是一种发生在头皮的慢性炎症性皮肤病。
溢脂性头皮炎的发病与多种因素有关，如皮脂分泌异常增多、马拉色菌定植与繁殖、个体易感性、精神压力、饮食、作息不规律等。皮脂分泌过多为马拉色菌提供了良好的生长环境，而马拉色菌的代谢产物又会进一步刺激头皮，引发炎症反应。个体的遗传因素也可能使其更易患此病，精神压力大、不良的饮食和作息习惯等也可能诱发或加重病情。
主要症状包括头皮油腻、红斑、鳞屑、瘙痒等。头皮常常显得很油，有粘着性的鳞屑，伴有程度不同的瘙痒感，严重时可能会出现头皮发红、肿胀甚至渗出等表现。这些症状不仅会给患者带来身体上的不适，还可能影响个人形象和生活质量。
治疗需要综合措施。首先要注意头皮清洁，但不宜过度清洗，以免刺激头皮导致病情加重。可选择合适的洗发水，有助于去除油脂和鳞屑。同时，要调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，饮食上要避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物。对于病情严重者，可能需要使用外用药物如抗真菌药、激素类药物等进行治疗，必要时还需结合口服药物。
即使经过治疗症状缓解后，仍可能因各种诱发因素再次发作。因此，患者需要长期注意头皮护理和生活方式的调整，以减少复发的风险。
除了治疗，日常的头皮护理对于控制病情也非常关键。如避免频繁烫染头发，避免使用刺激性的美发产品，外出时注意头皮防晒等。同时，要保持良好的心态，积极面对疾病，遵医嘱进行治疗和护理。
