晚上尿频白天正常可能由精神心理因素、饮水习惯、前列腺增生、膀胱过度活动症、肾脏疾病、内分泌疾病、药物因素等原因引起。
1.精神心理因素
如果近期精神压力较大、处于紧张焦虑状态或睡眠质量不佳等，可能会导致夜间神经兴奋性改变，引起夜间排尿次数增多，而白天精神分散，这种情况可能不明显。
2.饮水习惯
有些人习惯在晚上摄入较多的水分，如饮水、喝汤、吃水果等，这会导致夜间尿量生成增加，从而出现尿频现象，而白天饮水相对均衡，就表现为白天正常。
3.前列腺增生
对于男性，前列腺增生在早期可能主要表现为夜间尿频。增生的前列腺压迫尿道，使膀胱的有效容量减少，尤其在夜间平躺时更为明显，进而引起夜间尿频。
4.膀胱过度活动症
这是一种以尿急为特征，常伴有尿频和夜尿症状的疾病。膀胱逼尿肌不稳定，容易不自主收缩，导致夜间尿频，白天因各种活动可能会相对忽略这种症状。
5.肾脏疾病
某些肾脏疾病可能导致肾脏浓缩功能下降，使得夜间尿量相对增多，出现晚上尿频的情况。
6.内分泌疾病
如糖尿病，血糖控制不佳时，可能引起渗透性利尿，导致尿量增多，包括夜间。
7.药物因素
某些药物可能具有利尿作用，若在晚上服用，可能导致夜间尿频。
当出现晚上尿频白天正常的情况时，若持续不缓解或伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、排尿困难、下腹坠胀等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声、尿流动力学检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意调整生活习惯，保持良好的心态和睡眠，避免睡前大量饮水。
