正常人的空腹血糖为3.9～6.1mmol/L。
空腹血糖的正常范围能够评估人体的糖代谢状态。3.9～6.1mmol/L这个范围是经过大量医学研究和实践确定的，它反映了人体在空腹状态下，血糖调节机制的正常运作情况。当血糖处于此范围内时，通常表明胰岛β细胞分泌胰岛素的功能正常，能够有效地将血液中的葡萄糖转运到细胞内进行利用或储存，维持血糖水平的稳定。
若空腹血糖低于3.9mmol/L，可能提示低血糖。低血糖可能由多种原因引起，如过度节食、长时间未进食、剧烈运动后未及时补充能量、某些药物的影响等。低血糖可导致头晕、乏力、心慌、出汗等不适症状，严重时甚至可能引起昏迷，对身体健康造成较大威胁。
当空腹血糖高于6.1mmol/L时，需要引起重视。虽然这并不一定意味着患有糖尿病，但可能提示存在糖代谢异常。此时，可能需要进一步进行葡萄糖耐量试验等检查，以明确是否存在糖尿病前期或糖尿病。长期的高血糖状态会对身体各个器官和系统造成损害，如导致视网膜病变、肾脏病变、心血管疾病等。
年龄、身体状况等因素也会对空腹血糖产生一定影响。例如，老年人的血糖控制标准可能相对宽松一些，因为他们可能存在多种慢性疾病或身体机能下降等情况。此外，孕期妇女的血糖标准也与非孕期有所不同，需要特别关注以确保胎儿的健康发育。
了解正常人的空腹血糖范围，并定期监测血糖，对于早期发现糖代谢异常、预防糖尿病及其并发症的发生具有重要意义。如果发现血糖异常，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，也有助于维持血糖的正常水平。
