晨起血压高的原因主要包括人体生物钟的影响、睡眠质量和状态、药物因素、生活方式、合并其他疾病等方面。
1.人体生物钟的影响
在清晨时段,人体会分泌一些激素,如皮质醇、儿茶酚胺等,这些激素水平的升高可导致血压上升。这是一种生理性的调节机制,但对于高血压患者而言,可能会引起血压明显波动。
2.睡眠质量和状态
如果夜间睡眠不好,频繁觉醒或多梦,会影响人体的自主神经功能平衡,使得交感神经兴奋性相对增加,进而导致晨起血压升高。此外,睡眠呼吸暂停等睡眠障碍性疾病,会导致夜间缺氧和反复的呼吸暂停及觉醒,也会促使血压升高。
3.药物因素
如果患者服用的降压药物不能覆盖24小时,或者药物剂量不足,到清晨时药物浓度降低,血压控制效果不佳,就容易出现晨起血压升高的情况。
4.生活方式
例如睡前饮水较少,晨起时血液相对浓缩,可能引起血压升高。还有一些不良生活习惯,如睡前吸烟、饮酒等,也可能影响血压。
5.合并其他疾病
如患有肾脏疾病、内分泌疾病等,这些疾病本身可能会引起血压异常,同时也可能加重晨起血压高的现象。