鼻腔内长痘痘并伴有触摸疼痛，可能是由鼻前庭炎、痤疮、疖肿、鼻腔肿瘤等原因引起的，可以采取避免刺激、注意清洁、局部用药、观察症状、就医诊治等措施来改善。
一.原因
1.鼻前庭炎鼻前庭皮肤的炎症，常由挖鼻、拔鼻毛等不良习惯，或鼻腔分泌物刺激、感染等引起。表现为鼻前庭内的红肿、疼痛，有时可见小疖肿。
2.痤疮在鼻部出现的痤疮，与青春期的激素水平变化、皮脂腺分泌旺盛等有关。痤疮可表现为红色丘疹、脓疱，伴有疼痛。
3.疖肿毛囊及其周围组织的化脓性感染，可由细菌感染引起。疖肿初起时为毛囊性炎症丘疹，逐渐形成圆锥形隆起，有疼痛和触痛。
4.鼻腔肿瘤鼻腔内的良性或恶性肿瘤也可能导致类似症状，但这种情况相对较少见。
对于这种情况，建议采取以下措施
二.治疗
1.避免刺激
不要挖鼻、拔鼻毛，避免用力擤鼻，保持鼻腔湿润。
2.注意清洁用温水清洗鼻腔，避免感染。
3.局部用药可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏等药物，缓解疼痛和炎症。
4.观察症状如果症状持续不缓解或加重或出现其他不适，如鼻出血、鼻塞、嗅觉减退等，应及时就医。
5.就医诊治医生会根据具体情况进行详细的检查，如鼻内镜检查、血常规等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童和孕妇，在处理鼻部问题时需要特别谨慎，应在医生的指导下进行治疗。此外，鼻部疾病也可能与全身性疾病有关，如糖尿病、免疫功能低下等，因此，如果有相关的全身性疾病，应积极治疗。
