孕早期胃难受主要是由于孕期激素水平变化、胃酸分泌改变、子宫增大、心理因素、饮食习惯等多种因素导致的。
1.孕期激素水平变化
怀孕后,体内雌孕激素水平迅速升高,这些激素会对胃肠道的蠕动和功能产生影响,导致胃排空延迟,从而引起胃胀、胃痛、恶心、呕吐等不适。
2.胃酸分泌改变
孕期胃酸分泌可能发生变化,有时会增多,这也容易导致胃部出现烧灼感等难受症状。
3.子宫增大
随着胎儿的发育,子宫逐渐增大,会对胃部产生一定的压迫,使得胃部的空间变小,进一步影响胃的正常功能。
4.心理因素
孕妇在孕早期可能会因为对怀孕的担忧、紧张等情绪,加重胃部不适的感觉。
5.饮食习惯
如果孕妇进食过多、过快,或者食用了不易消化的食物等,也容易诱发或加重胃难受的情况。
对于孕早期胃难受的情况,孕妇可以通过以下方法来缓解
保持良好的心态,放松心情;少食多餐,避免暴饮暴食;选择清淡、易消化的食物;适当活动,促进胃肠蠕动等。如果胃难受的症状非常严重,影响到日常生活或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,切不可自行随意用药,以免对胎儿造成不良影响。