膝盖关节酸痛可能由运动损伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等多种原因造成。
1、运动损伤
过度运动、剧烈运动或不正确的运动姿势可能导致膝盖周围的肌肉、韧带等软组织拉伤或扭伤,从而引起酸痛。比如跑步时突然的变向、跳跃落地不稳等都容易造成损伤。
2、关节炎
骨关节炎、类风湿关节炎等各类关节炎,会导致关节软骨磨损、滑膜炎症等,引发膝盖酸痛、肿胀、僵硬等症状。随着病情发展,这种不适会逐渐加重。
3、半月板损伤
半月板是膝盖内的软骨结构,在运动或外伤中容易受到损伤,出现酸痛、卡顿、弹响等表现。
4、滑膜炎
滑膜受到刺激产生炎症反应,可引起膝盖积液、酸痛等。感染、创伤、自身免疫性疾病等都可能诱发滑膜炎。
5、髌骨软化症
髌骨软骨面因慢性损伤后出现肿胀、侵蚀、龟裂等,导致膝盖前方疼痛,尤其在上下楼梯等活动时明显。
如果膝盖关节酸痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如肿胀、畸形、活动受限等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保护膝盖,避免过度负重和剧烈运动,保持适当的体重,以减轻膝盖的负担。