牙龈肿个大包可能是口腔疾病或全身性疾病引起，建议寻求医疗帮助，保持口腔卫生，控制感染，治疗潜在疾病，避免刺激因素，定期口腔检查。
1.寻求医疗帮助
如果牙龈肿大包持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、出血、口臭等，应及时就医。医生可以进行详细的口腔检查，确定病因并给出相应的治疗建议。
2.保持口腔卫生
在等待就医期间，应保持良好的口腔卫生。使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免刺激牙龈。使用含氟牙膏刷牙，有助于预防龋齿和牙龈问题。定期使用牙线和漱口水，清除牙缝中的食物残渣和细菌。
3.控制感染
如果牙龈肿大包是由感染引起的，医生可能会开处方抗生素来帮助控制感染。按照医生的建议使用抗生素，并完成整个疗程，以确保彻底治愈感染。
4.治疗潜在疾病
某些潜在疾病，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等，可能导致牙龈肿大包。医生会根据具体情况进行相应的治疗，如洁牙、龈下刮治、拔牙等。
5.避免刺激因素
尽量避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟和饮酒，这些因素可能会加重牙龈炎症。
6.定期口腔检查
定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，预防牙龈肿大包等问题的发生。
牙龈肿个大包可能是牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等口腔疾病的表现，也可能与全身性疾病有关。因此，建议及时就医，以便确定具体原因并接受适当的治疗。同时，保持良好的口腔卫生和生活习惯对于预防牙龈问题也非常重要。
