膝关节疼一般不存在民间特效偏方，其可能和膝关节骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤、痛风性关节炎等因素有关，需要对症采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎主要由年龄增长、肥胖、创伤、关节过度使用等导致关节软骨磨损、破坏，骨质增生，进而引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。
症状较轻时，可通过减轻体重、减少关节负重和过度活动来缓解。药物治疗方面，可遵医嘱口服非甾体抗炎药如塞来昔布、依托考昔等，也可关节腔内注射玻璃酸钠，润滑关节、营养软骨。还可采用热敷、按摩、针灸等物理治疗。严重影响生活质量时，可考虑关节置换手术。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击关节滑膜，导致滑膜炎症、关节软骨和骨质破坏，引起膝关节疼痛、肿胀、僵硬，常伴有全身症状。
药物治疗是关键，常用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等，遵医嘱用药可延缓病情进展，同时可配合使用非甾体抗炎药缓解疼痛，或使用糖皮质激素快速控制炎症。还可进行康复训练，保持关节功能。严重关节畸形时，可能需手术治疗，如关节置换、滑膜切除术等。
3.半月板损伤
半月板损伤多因扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋，常发生于运动中，如篮球、足球等。
损伤较轻时，可通过休息、膝关节制动，佩戴膝关节支具或护膝来促进恢复。疼痛明显时可遵医嘱口服布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药。对于保守治疗无效或损伤严重的患者，可采用关节镜手术，进行半月板缝合、修补或部分切除术。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在膝关节等关节腔内，诱发炎症反应，导致关节红肿、疼痛，常突然发作，疼痛剧烈。
急性发作期，应卧床休息，抬高患肢，可使用秋水仙碱以及美洛昔康、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，泼尼松、琥珀酸甲泼尼龙等糖皮质激素快速控制炎症、缓解疼痛。缓解期则需服用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，控制血尿酸水平，预防复发。同时要注意饮食控制，避免吃高嘌呤食物。
